10月26日下午，向阳区法院举办首期“健康讲堂”，邀请市疾控中心慢性病科高克芬科长作了题为《平衡膳食，健康生活》的知识讲座。此后还将陆续邀请市、区两级疾控中心工作人员为干警们讲解健康知识。

    高科长结合向阳区法院干警的体检报告，从每天摄入的谷类、果蔬、肉禽、豆类、烹调用油、调味品等方面讲解了慢性病的防范方法和平衡膳食的重要性，还图文并茂地讲解了适量运动、戒烟限酒、心理平衡等减压方法，为干警们身体健康提供了科学有效的指导。

    讲座结束后，该院干警们向高科长请教预防流感、手足口病等方面的健康知识。区疾控中心工作人员为干警们发放了“普及防病知识、健康你我他”、“快乐健康、科学膳食、全面参与、健康鹤岗”等宣传材料。